冬至|养心

作者:捏面人   发布日期:2020/12/21 14:23   浏览次数:162
导读:北京面塑培训中心提醒大家冬至天冷,注意饮食和起居,希望大家都能够幸福过冬。

冬至|养心

  天时人事日相催,冬至阳生春又来。

  刺绣五纹添弱线,吹葭六琯动浮灰。

  岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。

  云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。

  ——唐代:杜甫《小至》

  这是诗圣杜甫描写冬至的诗,古往今来很多诗人都对于二十四节气有很多不同的看法,描写的诗句也有很多。

  冬至有三层含义,一是阴极的到来,是阴气达到顶峰的时间;第二是阳的开始,阳生之时;第三,天往南,阳光直射的点是最南端。

  从全国平均气温来看,冬至仅次于大小寒节气,是24个节气中第三最冷的节气。

  冬至到的时候,一切都是封闭的,处于休眠状态,可能大家都觉得冬天待在家里开着暖气暖和暖和,但是不要忘记白天开窗通风哦。

  “冬至大如一年”。古代人把冬至作为一个重大节日,忙碌了一年后,大家都从这一天开始调理,所以最重要的习俗和吃饭有关。

  大家应该都知道北方吃饺子,南方吃馄饨。有些地区在冬至吃饺子,也叫“捏冻耳朵”。相传张仲景回南阳时,正巧大雪纷飞。当他看到一些村民的耳朵被冷冻时,他告诉他的弟子们建立一个医疗棚,用羊肉、胡椒和一些祛寒药材在锅里煮,把它们捞出来切碎,用皮包把它们的耳朵成像,在锅里煮好后给人们吃。吃了饭,村民们的耳朵都治好了。后来每到冬至,人们就模仿吃,形成了吃饺子的习俗,有“不吃饺子,掉耳朵”的说法。

  都说冬至注意养生,其实还是重在养心,要静下心来,乐观豁达,不为琐事烦恼,北京面塑培训中心提醒大家冬至天冷,注意饮食和起居,希望大家都能够幸福过冬。